A pesar del sabor ácido que caracteriza a esta fruta, es de bajo contenido calorífico lo cual nos trae muchos beneficios. Todas las mujeres que nos fascina y encanta la cocina nos encanta usar esta maravillosa fruta que agrega un toque diferente a las comidas, resaltando los sabores. Hoy te quiero hablar sobre el limón como fruta refrescante y curativo, brindando información de calidad sobre sus beneficios y múltiples usos.
El limón como fruta refrescante y curativo
El limón es una de las frutas con mayores propiedades curativas, debido al alto contenido en Vitamina C que este posee. La versatilidad de esta grandiosa fruta mayormente recae es es su sabor, en particular en las zonas tropicales, ya que, brinda una bebida especial en épocas de calor con sus sabor agrio y dulce.
Usos del limón en la medicina natural
Esta maravillosa fruta funciona en la medicina natural como refuerzo al sistema inmunológico combatiendo las toxinas que pueda haber en nuestro cuerpo. Por otro lado, funciona para cicatrizar heridas y como tratamiento de la tensión arterial alta.
Ademas el limón sirve para eliminar los molestos hongos, bacterias y parásitos de nuestra piel. Es muy usado para la eliminación del acné, pero se recomienda que solo debe ser usado en la noche porque con la exposición a la luz sola puede generar manchas.
Uso del limón en la cocina
Si eres una amante a realizar platillos deliciosos, esta fruta nunca puede faltar en tu nevera. El sabor agrio del limón en contraste con platillos dulces causa una gran sensación al paladar. Se considera por lo anteriormente expresado que el limón es componente ideal en cada platillo.
Ideas para usar el limón en la cocina
- Puedes realizar pequeños platillos dulces, es decir, postres que lleven a esta maravillosa fruta. Lo postres que son muy reconocidos son el pie de limón, mousse, helados, yogures y gelatinas.
- Agregarlo en bebida y ensaladas traerán un gran beneficio a tu dieta, si eres una persona que desea bajar de peso. Como el limón aporta tan sólo 40 calorías por 100 gramos, es favorable para este tipo de personas.
- Para los amantes del pescado o sopa, es magnifico aderezar estos platillos con limón. Puedes realzar el sabor tan solo con un poco de sumo de limón exprimido y una pequeña pizca de sal, sera un bocado grandioso.
Beneficios del limón
Los beneficios de esta increíble fruta son múltiples. Por lo tanto, aquí te dejo algunos de ellos.
- Disminuye dolores musculares tomando infusiones o colocando compresas en la zona del dolor. Es beneficiosos porque ayuda a relajar las áreas afectadas, pero es necesario que posterior a ello no se exponga al sol.
- Es considerado una fruta medicinal, donde actúa como componente curativo a más de 100 enfermedades. Es mayormente usado cuando se trata de catarros, alergias o tos, benefician a la persona enferma brindando que se relajen y posterior a ello una mejora en su cuerpo.
- Muchas personas suelen usar el limón para los dolores de cabeza, picando estos en pequeñas rodajas y colocando en la zona de dolor.
