Vivimos en una sociedad donde la ingesta de alcohol se hace aun mayor con el pasar del tiempo, llego el momento de enseñarte a cómo evitar el hábito de consumir bebidas alcohólicas. Conociendo nosotras que no existe una ley que prohíba la fabricación de las bebidas alcohólicas lo mejor es dar el primer paso nosotras para vencer ese hábito de ser consumidoras excesivas, claro está que si eres una mujer que sabe tomar sanamente este tipo de bebidas y no abusa de ellas, está completamente bien y te felicito, si conoces a una persona que no sabe consumir bebidas alcohólicas y necesita ayuda te invito a que compartas la información que tengo especialmente para ella.
Como evitar el hábito de consumir bebidas alcohólicas
Una de las cosas más difíciles para el ser humano es desaprender un hábito y aprender uno nuevo, pero algo fáciles para nosotras las mujeres es cumplir un contrato de negocio, tal vez te estés preguntando a donde quiero llegar con el tema, yendo directamente al grano y hablando con la más cruda verdad “puedes lograr todo lo que te propongas”, así que con estos consejos que te dejare a continuación aprenderás a evitar el consumo de bebidas alcohólicas.
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Voluntad Propia
Este es el paso más importante que debes dar, el inicio siempre es más difícil pero luego con el tiempo se tornara más fácil para ti. Una idea creativa para ti es que firmes una declaración donde firmas que evitaras completamente el consumir bebidas alcohólicas y los motivos expresados pueden ser porque te amas, eres una mujer sensacional, guerrera y todo lo que te propones lo puedes lograr.
Recuerda que lo importante es que salgas de la situación donde estas y que necesitas ayuda, si fallas en el proceso nunca es una mala idea iniciar de nuevo.
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Aceptación
En el proceso ganaras y vas a perder lo cual está completamente bien y deberás aceptarlo. Vas a ganar nuevamente tu vida en cuando a ahorros monetarios, tendrás mas momentos alegres y felices ya que estarás completamente lucida y centrada, gozaras de una muy buena salud. Una de las cosas que vas a perder es a tus “amigos” pero si lo ves desde otro punto de vistas este resultado será al final y a futuro una ganancia.
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Rehabilitación
Lo mejor que puedes hacer es acudir a un centro de rehabilitación ya que personas especializadas y con experiencia te darán el trato y ayuda que mereces. Cuando entres en esta etapa decisiva y fundamental se basara en un proceso donde se verá:
*La desintoxicación y el tratamiento de abstinencia
*Tratamiento psicológico, psiquiátrico y nutricional
*Tratamiento final de rehabilitación completa y superada con éxito
El alcohol debe consumirse con prudencia ya que pueden ocurrir múltiples accidentes y situaciones que generan conflictos en nuestras vidas si este no es consumido de manera adecuada, una de las terceras causas a nivel mundial de personas ingresadas en hospitales psiquiátricos es debido al mal consumo de este.
