Siempre hay que estar aprendiendo que esa es la clave de VIVIR BIEN! Siempre tratando nuevas actividades que nos ayuden a ser mejores. En Nova-Casa nos gusta siempre aprender y el ejercicio es fundamental para nuestro bienestar.

TRX inventado por los Navy SEALS, haciendo ejercicio en espacios pequeños y con mucha intensidad!
Me parece que puede ser algo que gusta a profesionales que no tiene mucho tiempo para ir a l gimnasio, haciendo su rutina en casa.
Haremos con Darwin lo que son ejercicios híbridos que utilizan todo nuestro cuerpo!

La fuerza que utilizada en los brazos te ayuda a que se vean fuertes y rígidos. Ni hablar del efecto de las cuclillas o de los longes que te ejercitan toda tu pierna.
Trabajando el doble en menos tiempo! Ejercicios que son fáciles practicos pero bastante poderosos!

Como nos explica Darwin lo podemos poner en nuestra puerta con su aditamento. Lo puedes llevar siempre de viaje ya que lo puedes poner en la puerta de tu hotel.

Lo que me gustó mucho es poder utilizar todos nuestros músculos en una rutina corta pero puntual!!!
TRX te ensena que no ocupas mucho espacio, tiempo ni dinero para tener tu cuerpo ágil, flexible y sobre todo en forma.
Recuerda que VIVIR BIEN ES FACIL!!!!!